(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガー と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガー(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガー(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分0.185.3-85.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.92.6102.3 g
利用可能炭水化物(質量計)99.92.697.3 g
差引き法による利用可能炭水化物99.8594.8 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物99.812.587.3 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム24-2 mg
カリウムTr130-130 mg
カルシウム167-66 mg
マグネシウムTr11-11 mg
リンTr15-15 mg
0.20.20 mg
亜鉛1.20.11.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.4-0.4 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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