(砂糖類) 車糖 三温糖 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の栄養素を比較

(砂糖類) 車糖 三温糖かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 車糖 三温糖かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉単位
水分0.983.5-82.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr3.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9999 g
差引き法による利用可能炭水化物993.195.9 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物997.191.9 g
有機酸0 g
灰分0.16-5.9 g
ナトリウム71500-1493 mg
カリウム13540-527 mg
カルシウム6280-274 mg
マグネシウム265-63 mg
リンTr81-81 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.010.4-0.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04-4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0260-260 μg
ビタミンB1Tr0.31-0.31 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシンTr4.8-4.8 mg
ナイアシン当量05.4-5.4 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸081-81 μg
パントテン酸00.73-0.73 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr3.8-3.8 g
備考別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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