(砂糖類) 和三盆糖 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

(砂糖類) 和三盆糖(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 和三盆糖(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分0.389.5-89.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.55.199.4 g
利用可能炭水化物(質量計)99.65.194.5 g
差引き法による利用可能炭水化物995.293.8 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物997.691.4 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム140290-150 mg
カルシウム2767-40 mg
マグネシウム17143 mg
リン1345-32 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.30.35-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテンTr1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量Tr1500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB60.080.16-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2120-118 μg
パントテン酸0.370.130.24 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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