(砂糖類) 和三盆糖 とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

(砂糖類) 和三盆糖かぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 和三盆糖かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分0.390.5-90.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.5104.5 g
利用可能炭水化物(質量計)99.699.6 g
差引き法による利用可能炭水化物993.295.8 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物994.994.1 g
有機酸0 g
灰分0.53.4-2.9 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム140310-170 mg
カルシウム2748-21 mg
マグネシウム17116 mg
リン1336-23 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.30.050.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸248-46 μg
パントテン酸0.370.39-0.02 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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