(砂糖類) 和三盆糖 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

(砂糖類) 和三盆糖和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 和三盆糖和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分0.388.2-87.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.22.3-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.55.898.7 g
利用可能炭水化物(質量計)99.63.296.4 g
差引き法による利用可能炭水化物994.894.2 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物995.793.3 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム1407664 mg
カルシウム2746-19 mg
マグネシウム1718-1 mg
リン1339-26 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.30.180.12 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム2(Tr)2 μg
モリブデンTr5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテンTr530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr0.9-0.9 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸0.370.080.29 mg
ビオチン0.91.2-0.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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