(砂糖類) 和三盆糖 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

(砂糖類) 和三盆糖和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 和三盆糖和風料理 汁物類 とん汁単位
水分0.394.4-94.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール03-3 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.51.2103.3 g
利用可能炭水化物(質量計)99.60.998.7 g
差引き法による利用可能炭水化物991.697.4 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物99297 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム1220-219 mg
カリウム1406377 mg
カルシウム271017 mg
マグネシウム17611 mg
リン1318-5 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.30.020.28 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム202 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテンTr160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量Tr200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量Tr0.6-0.6 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸0.370.050.32 mg
ビオチン0.90.80.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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