(砂糖類) 和三盆糖 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

(砂糖類) 和三盆糖鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 和三盆糖鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分0.341.2-40.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質0.224.2-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.2-17.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr18.1-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.514.390.2 g
利用可能炭水化物(質量計)99.61386.6 g
差引き法による利用可能炭水化物991782 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9913.385.7 g
有機酸0 g
灰分0.53.2-2.7 g
ナトリウム1990-989 mg
カリウム140430-290 mg
カルシウム271116 mg
マグネシウム1732-15 mg
リン13240-227 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.070.070 mg
マンガン0.30.170.13 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン025-25 μg
クロム211 μg
モリブデンTr6-6 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr5-5 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK045-45 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.030.23-0.2 mg
ナイアシンTr6-6 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB60.080.21-0.13 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸223-21 μg
パントテン酸0.371.19-0.82 mg
ビオチン0.94.8-3.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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