(砂糖類) 黒砂糖 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

(砂糖類) 黒砂糖パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 黒砂糖パセリ 葉 生単位
水分4.484.7-80.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.73.2-2.5 g
たんぱく質1.74-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)93.20.992.3 g
利用可能炭水化物(質量計)88.90.988 g
差引き法による利用可能炭水化物91.31.989.4 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物90.37.882.5 g
有機酸0 g
灰分3.62.70.9 g
ナトリウム27918 mg
カリウム11001000100 mg
カルシウム240290-50 mg
マグネシウム3142-11 mg
リン3161-30 mg
4.77.5-2.8 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.240.160.08 mg
マンガン0.931.05-0.12 mg
ヨウ素1578 μg
セレン431 μg
クロム1349 μg
モリブデン939-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン137400-7387 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量137400-7387 μg
レチノール活性当量1620-619 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.070.24-0.17 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.92.7-1.8 mg
ビタミンB60.720.270.45 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10220-210 μg
パントテン酸1.390.480.91 mg
ビオチン344.129.9 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 黒糖別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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