（砂糖類） 黒砂糖 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較
（砂糖類） 黒砂糖ととうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （砂糖類） 黒砂糖 | とうがらし 果実 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.4 | 75 | -70.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.7 | 2.9 | -2.2 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 3.9 | -2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.3 | -1.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 3.4 | -3.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 93.2 | 7.7 | 85.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 88.9 | 7.7 | 81.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.3 | 9.2 | 82.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 10.3 | -10.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.3 | 16.3 | 74 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.6 | 1.4 | 2.2 | g | | ナトリウム | 27 | 6 | 21 | mg | | カリウム | 1100 | 760 | 340 | mg | | カルシウム | 240 | 20 | 220 | mg | | マグネシウム | 31 | 42 | -11 | mg | | リン | 31 | 71 | -40 | mg | | 鉄 | 4.7 | 2 | 2.7 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.5 | 0 | mg | | 銅 | 0.24 | 0.23 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.93 | 0.27 | 0.66 | mg | | ヨウ素 | 15 | | 15 | μg | | セレン | 4 | | 4 | μg | | クロム | 13 | | 13 | μg | | モリブデン | 9 | | 9 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 130 | -130 | μg | | β-カロテン | 13 | 6600 | -6587 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2200 | -2200 | μg | | β-カロテン当量 | 13 | 7700 | -7687 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 640 | -639 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 8.9 | -8.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2 | -2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 27 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.14 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.36 | -0.29 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 3.7 | -2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 4.5 | -3.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.72 | 1 | -0.28 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 41 | -31 | μg | | パントテン酸 | 1.39 | 0.95 | 0.44 | mg | | ビオチン | 34 | | 34 | μg | | ビタミンC | 0 | 120 | -120 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： 黒糖 | 別名： なんばん
試料： 辛味種
廃棄部位： へた | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |