(砂糖類) 黒砂糖 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

(砂糖類) 黒砂糖(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 黒砂糖(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分4.490.6-86.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.9-1.2 g
たんぱく質1.72.2-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)93.21.491.8 g
利用可能炭水化物(質量計)88.91.487.5 g
差引き法による利用可能炭水化物91.31.689.7 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物90.35.385 g
有機酸0 g
灰分3.61.62 g
ナトリウム2748-21 mg
カリウム1100400700 mg
カルシウム240260-20 mg
マグネシウム31229 mg
リン3152-21 mg
4.73.11.6 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.240.040.2 mg
マンガン0.930.270.66 mg
ヨウ素1515 μg
セレン44 μg
クロム1313 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン133900-3887 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量133900-3887 μg
レチノール活性当量1330-329 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.070.16-0.09 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.91.3-0.4 mg
ビタミンB60.720.180.54 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10140-130 μg
パントテン酸1.390.261.13 mg
ビオチン3434 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: 黒糖廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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