（砂糖類） 黒砂糖 とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較
（砂糖類） 黒砂糖とかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （砂糖類） 黒砂糖 | かぼちゃ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 4.4 | 4.5 | -0.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.7 | 25.3 | -24.6 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 26.5 | -24.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 48.7 | -48.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 51.8 | -51.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 93.2 | 2.1 | 91.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 88.9 | 2 | 86.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.3 | 9 | 82.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.3 | -7.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.3 | 12 | 78.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.6 | 5.2 | -1.6 | g | | ナトリウム | 27 | 47 | -20 | mg | | カリウム | 1100 | 840 | 260 | mg | | カルシウム | 240 | 44 | 196 | mg | | マグネシウム | 31 | 530 | -499 | mg | | リン | 31 | 1100 | -1069 | mg | | 鉄 | 4.7 | 6.5 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 7.7 | -7.2 | mg | | 銅 | 0.24 | 1.26 | -1.02 | mg | | マンガン | 0.93 | 4.39 | -3.46 | mg | | ヨウ素 | 15 | Tr | 15 | μg | | セレン | 4 | 5 | -1 | μg | | クロム | 13 | 13 | 0 | μg | | モリブデン | 9 | 42 | -33 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 13 | 29 | -16 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 13 | 31 | -18 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 3 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 15 | -15 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.21 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.19 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 4.4 | -3.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 13 | -12.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.72 | 0.16 | 0.56 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 79 | -69 | μg | | パントテン酸 | 1.39 | 0.65 | 0.74 | mg | | ビオチン | 34 | 13 | 21 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： 黒糖 | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |