（砂糖類） 黒砂糖 と魚類 （かつお類） 加工品 裸節の栄養素を比較
（砂糖類） 黒砂糖と魚類 （かつお類） 加工品 裸節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （砂糖類） 黒砂糖 | 魚類 （かつお類） 加工品 裸節 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.4 | 22.6 | -18.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.7 | | 0.7 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 71.6 | -69.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 2.1 | -2.1 | g | | コレステロール | 0 | 160 | -160 | mg | | 脂質 | Tr | 3.3 | -3.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 93.2 | 0.2 | 93 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 88.9 | 0.2 | 88.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.3 | 1 | 90.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.3 | 0.2 | 90.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.6 | 2.8 | 0.8 | g | | ナトリウム | 27 | 310 | -283 | mg | | カリウム | 1100 | 780 | 320 | mg | | カルシウム | 240 | 15 | 225 | mg | | マグネシウム | 31 | 76 | -45 | mg | | リン | 31 | 570 | -539 | mg | | 鉄 | 4.7 | 6.5 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 1.9 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.24 | 0.29 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.93 | 0.03 | 0.9 | mg | | ヨウ素 | 15 | 60 | -45 | μg | | セレン | 4 | 240 | -236 | μg | | クロム | 13 | 3 | 10 | μg | | モリブデン | 9 | 2 | 7 | μg | | レチノール | 0 | 10 | -10 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 13 | | 13 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 13 | | 13 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 10 | -9 | μg | | ビタミンD | 0 | 6.7 | -6.7 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.01 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.35 | -0.28 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 45 | -44.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 60 | -59.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.72 | 0.65 | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 16 | -16 | μg | | 葉酸 | 10 | 14 | -4 | μg | | パントテン酸 | 1.39 | 0.86 | 0.53 | mg | | ビオチン | 34 | 15 | 19 | μg | | ビタミンC | 0 | | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | g | | 備考 | 別名： 黒糖 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |