（砂糖類） 黒砂糖 とアマランサス玄穀の栄養素を比較
（砂糖類） 黒砂糖とアマランサス玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （砂糖類） 黒砂糖 | アマランサス玄穀 | 差 | 単位 | | 水分 | 4.4 | 13.5 | -9.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.7 | 11.3 | -10.6 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 12.7 | -11 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 5 | -5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 6 | -6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 93.2 | 63.5 | 29.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 88.9 | 57.8 | 31.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 91.3 | 59.9 | 31.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.4 | -7.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.3 | 64.9 | 25.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.6 | 2.9 | 0.7 | g | | ナトリウム | 27 | 1 | 26 | mg | | カリウム | 1100 | 600 | 500 | mg | | カルシウム | 240 | 160 | 80 | mg | | マグネシウム | 31 | 270 | -239 | mg | | リン | 31 | 540 | -509 | mg | | 鉄 | 4.7 | 9.4 | -4.7 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 5.8 | -5.3 | mg | | 銅 | 0.24 | 0.92 | -0.68 | mg | | マンガン | 0.93 | 6.14 | -5.21 | mg | | ヨウ素 | 15 | 1 | 14 | μg | | セレン | 4 | 13 | -9 | μg | | クロム | 13 | 7 | 6 | μg | | モリブデン | 9 | 59 | -50 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 13 | 2 | 11 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 13 | 2 | 11 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | Tr | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 2.3 | -2.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.14 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 3.8 | -2.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.72 | 0.58 | 0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 130 | -120 | μg | | パントテン酸 | 1.39 | 1.69 | -0.3 | mg | | ビオチン | 34 | 16 | 18 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： 黒糖 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |