調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 とみずかけな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状みずかけな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状みずかけな 葉 生単位
水分44.191.1-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.12.5-2.4 g
たんぱく質0.12.9-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.70.137.6 g
コレステロール707 mg
脂質38.80.138.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.32.47.9 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.34.74.6 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.51.15.4 g
ナトリウム250072493 mg
カリウム3400-397 mg
カルシウム1110-109 mg
マグネシウム(Tr)23-23 mg
リン364-61 mg
(Tr)1-1 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)10-10 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量3190-187 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.94.1 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK66200-134 μg
ビタミンB1(Tr)0.11-0.11 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン(Tr)1.1-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1240-239 μg
パントテン酸0.020.55-0.53 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC188-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名: とうな(薹菜) 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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