調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と(ふき類) ふきのとう 花序 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(ふき類) ふきのとう 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(ふき類) ふきのとう 花序 生単位
水分44.185.5-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.12.5-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.737.7 g
コレステロール707 mg
脂質38.80.138.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.33.66.7 g
食物繊維総量06.4-6.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.310-0.7 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.51.94.6 g
ナトリウム250042496 mg
カリウム3740-737 mg
カルシウム161-60 mg
マグネシウム(Tr)49-49 mg
リン389-86 mg
(Tr)1.3-1.3 mg
亜鉛(Tr)0.8-0.8 mg
(Tr)0.36-0.36 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0390-390 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)7-7 μg
β-カロテン当量0390-390 μg
レチノール活性当量333-30 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール53.21.8 mg
β-トコフェロール0.50.10.4 mg
γ-トコフェロール220.721.3 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK6692-26 μg
ビタミンB1(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン(Tr)0.9-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.18-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸1160-159 μg
パントテン酸0.020.45-0.43 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC114-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考廃棄部位: 花茎 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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