調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と(ふき類) ふき 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(ふき類) ふき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(ふき類) ふき 葉柄 生単位
水分44.195.8-51.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.10.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.737.7 g
コレステロール707 mg
脂質38.8038.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.31.78.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.336.3 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.50.75.8 g
ナトリウム2500352465 mg
カリウム3330-327 mg
カルシウム140-39 mg
マグネシウム(Tr)6-6 mg
リン318-15 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン00.36-0.36 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)2-2 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.24.8 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK66660 μg
ビタミンB1(Tr)Tr0 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.020.07-0.05 mg
ビオチン0.30.20.1 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.40.16.3 g
備考廃棄部位: 葉、表皮及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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