調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分44.188.7-44.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.737.7 g
コレステロール707 mg
脂質38.80.138.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.33.46.9 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.36.13.2 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.53.43.1 g
ナトリウム25009901510 mg
カリウム3430-427 mg
カルシウム121-20 mg
マグネシウム(Tr)33-33 mg
リン344-41 mg
(Tr)0.5-0.5 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン026-26 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量321 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.34.7 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK661254 μg
ビタミンB1(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1-1 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸143-42 μg
パントテン酸0.020.67-0.65 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.42.53.9 g
備考水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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