調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 とつわぶき 葉柄 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状つわぶき 葉柄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状つわぶき 葉柄 茹で物単位
水分44.195-50.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.10.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.737.7 g
コレステロール707 mg
脂質38.8038.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.32.18.2 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.34.44.9 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.50.36.2 g
ナトリウム2500422458 mg
カリウム3160-157 mg
カルシウム131-30 mg
マグネシウム(Tr)8-8 mg
リン333-30 mg
(Tr)0.1-0.1 mg
亜鉛(Tr)0.1-0.1 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン080-80 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量080-80 μg
レチノール活性当量37-4 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.44.6 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK66858 μg
ビタミンB1(Tr)0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.0200.02 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.40.16.3 g
備考ゆでた後水冷し、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク