調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分44.192.7-48.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.9-0.8 g
たんぱく質0.11.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.70.137.6 g
コレステロール707 mg
脂質38.80.238.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.53.55 g
利用可能炭水化物(質量計)8.53.55 g
差引き法による利用可能炭水化物10.33.86.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.35.24.1 g
有機酸1.30.11.2 g
灰分6.50.56 g
ナトリウム250052495 mg
カリウム3200-197 mg
カルシウム143-42 mg
マグネシウム(Tr)14-14 mg
リン327-24 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素101 μg
セレン0Tr0 μg
クロム01-1 μg
モリブデン(Tr)4-4 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)1-1 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.14.9 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK6678-12 μg
ビタミンB1(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸178-77 μg
パントテン酸0.020.22-0.2 mg
ビオチン0.31.6-1.3 μg
ビタミンC141-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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