調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 とオクラ 果実 茹で物の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状とオクラ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 | オクラ 果実 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 44.1 | 89.4 | -45.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 2.1 | -2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 37.7 | 0.1 | 37.6 | g | | コレステロール | 7 | Tr | 7 | mg | | 脂質 | 38.8 | 0.1 | 38.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.5 | 2.1 | 6.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.5 | 2.1 | 6.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.3 | 3 | 7.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 5.2 | -5.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.3 | 7.6 | 1.7 | g | | 有機酸 | 1.3 | 0.1 | 1.2 | g | | 灰分 | 6.5 | 0.8 | 5.7 | g | | ナトリウム | 2500 | 4 | 2496 | mg | | カリウム | 3 | 280 | -277 | mg | | カルシウム | 1 | 90 | -89 | mg | | マグネシウム | (Tr) | 51 | -51 | mg | | リン | 3 | 56 | -53 | mg | | 鉄 | (Tr) | 0.5 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | (Tr) | 0.5 | -0.5 | mg | | 銅 | (Tr) | 0.11 | -0.11 | mg | | マンガン | 0 | 0.48 | -0.48 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | (Tr) | | 0 | μg | | レチノール | 3 | 0 | 3 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 720 | -720 | μg | | β-クリプトキサンチン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 720 | -720 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 60 | -57 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 5 | 1.2 | 3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 22 | 0.1 | 21.9 | mg | | δ-トコフェロール | 4.2 | 0 | 4.2 | mg | | ビタミンK | 66 | 75 | -9 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.09 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 0.8 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.08 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 1 | 110 | -109 | μg | | パントテン酸 | 0.02 | 0.42 | -0.4 | mg | | ビオチン | 0.3 | | 0.3 | μg | | ビタミンC | 1 | 7 | -6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 0 | 6.4 | g | | 備考 | | 廃棄部位： へた
硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |