調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生単位
水分44.176.4-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.7-1.6 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.70.237.5 g
コレステロール707 mg
脂質38.80.338.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.517.1-8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.515.6-7.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.317.3-7 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.319.8-10.5 g
有機酸1.30.80.5 g
灰分6.51.35.2 g
ナトリウム250002500 mg
カリウム3660-657 mg
カルシウム118-17 mg
マグネシウム(Tr)29-29 mg
リン397-94 mg
(Tr)0.6-0.6 mg
亜鉛(Tr)0.7-0.7 mg
(Tr)0.15-0.15 mg
マンガン00.32-0.32 mg
ヨウ素110 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)24-24 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)2-2 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.64.4 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK66066 μg
ビタミンB1(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン(Tr)1.7-1.7 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸0.020.48-0.46 mg
ビオチン0.33-2.7 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名: あかめいも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク