調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と芋類 きくいも 塊茎 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状芋類 きくいも 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状芋類 きくいも 塊茎 生単位
水分44.181.7-37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.737.7 g
コレステロール707 mg
脂質38.80.438.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.52.85.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.52.75.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.312.2-1.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.314.7-5.4 g
有機酸1.30.50.8 g
灰分6.51.35.2 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム3610-607 mg
カルシウム114-13 mg
マグネシウム(Tr)16-16 mg
リン366-63 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
(Tr)0.17-0.17 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素110 μg
セレン0Tr0 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン(Tr)2-2 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.24.8 mg
β-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK66066 μg
ビタミンB1(Tr)0.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン(Tr)1.6-1.6 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.020.37-0.35 mg
ビオチン0.33.7-3.4 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク