調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と貝類 あわび めがいあわび 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状貝類 あわび めがいあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状貝類 あわび めがいあわび 生単位
水分44.180.1-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.18.8-8.7 g
たんぱく質0.112.2-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.70.137.6 g
コレステロール7110-103 mg
脂質38.80.338.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.56.81.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.56.12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.39.40.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.36.82.5 g
有機酸1.31.3 g
灰分6.51.45.1 g
ナトリウム25003202180 mg
カリウム3230-227 mg
カルシウム119-18 mg
マグネシウム(Tr)50-50 mg
リン3110-107 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛(Tr)0 mg
(Tr)0 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1190-189 μg
セレン08-8 μg
クロム05-5 μg
モリブデン(Tr)14-14 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.34.7 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK6666 μg
ビタミンB1(Tr)0.16-0.16 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン(Tr)1.1-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.5-2.4 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸129-28 μg
パントテン酸0.021.71-1.69 mg
ビオチン0.31.1-0.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.40.85.6 g
備考廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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