調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 と貝類 あわび くろあわび 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状貝類 あわび くろあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状貝類 あわび くろあわび 生単位
水分44.179.5-35.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.111.2-11.1 g
たんぱく質0.114.3-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量37.70.337.4 g
コレステロール7110-103 mg
脂質38.80.838 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.53.74.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.53.35.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.37.23.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.33.65.7 g
有機酸1.30.11.2 g
灰分6.51.74.8 g
ナトリウム25004302070 mg
カリウム3160-157 mg
カルシウム125-24 mg
マグネシウム(Tr)69-69 mg
リン382-79 mg
(Tr)2.2-2.2 mg
亜鉛(Tr)0 mg
(Tr)0 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1200-199 μg
セレン08-8 μg
クロム06-6 μg
モリブデン(Tr)15-15 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン017-17 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール50.34.7 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール22022 mg
δ-トコフェロール4.204.2 mg
ビタミンK6666 μg
ビタミンB1(Tr)0.15-0.15 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン(Tr)0.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.022.44-2.42 mg
ビオチン0.31.2-0.9 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.41.15.3 g
備考廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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