調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料不使用(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分285.3-83.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質00.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物05-5 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物012.5-12.5 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分980.697.4 g
ナトリウム18000417996 mg
カリウム2500013024870 mg
カルシウム39067323 mg
マグネシウム53011519 mg
リン015-15 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
00.08-0.08 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム000 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量45.7045.7 g
備考別名:減塩塩 塩化カリウムを含む廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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