調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分Tr90.5-90.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質00.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物03-3 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.788.7 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.20.682.6 g
ナトリウム190003018970 mg
カリウム1900019018810 mg
カルシウム263-61 mg
マグネシウム24023217 mg
リン019-19 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.02-0.02 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム000 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.3-0.3 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.149.3 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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