調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため単位
水分Tr86.6-86.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質01-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物06.4-6.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.77.69.1 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.20.582.7 g
ナトリウム19000Tr19000 mg
カリウム1900022018780 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム24010230 mg
リン024-24 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980-980 μg
β-クリプトキサンチン240-240 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.4-4.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB600.39-0.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸071-71 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0180-180 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.4049.4 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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