調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分Tr93.7-93.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質00.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物02.1-2.1 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.73.513.2 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.21.282 g
ナトリウム190003818962 mg
カリウム1900034018660 mg
カルシウム279-77 mg
マグネシウム24022218 mg
リン049-49 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.020.76-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.149.3 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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