調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生単位
水分Tr94.6-94.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物02.9-2.9 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.74.112.6 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.20.682.6 g
ナトリウム190001918981 mg
カリウム1900023018770 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム24010230 mg
リン018-18 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.02-0.02 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム000 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸034-34 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.4049.4 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク