調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む ときく 花びら 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むきく 花びら 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むきく 花びら 生単位
水分Tr91.5-91.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物03.3-3.3 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.76.510.2 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.20.682.6 g
ナトリウム19000218998 mg
カリウム1900028018720 mg
カルシウム222-20 mg
マグネシウム24012228 mg
リン028-28 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.04-0.04 mg
マンガン0.020.36-0.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン67-67 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.6-4.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸073-73 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.4049.4 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む別名: 食用ぎく、料理ぎく 廃棄部位: 花床 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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