調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む(ひし類) とうびし 生単位
水分Tr64.3-64.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質02.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物023.2-23.2 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.731.4-14.7 g
有機酸16.70.416.3 g
灰分83.21.182.1 g
ナトリウム190001318987 mg
カリウム1900047018530 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム24049191 mg
リン0140-140 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
00.07-0.07 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム000 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール8.5-8.5 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.25-0.25 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量03-3 mg
ビタミンB600.18-0.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.4Tr49.4 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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