調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分Tr72.8-72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質015.7-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール000 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物00.3-0.3 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.116.6 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.20.982.3 g
ナトリウム19000218998 mg
カリウム1900014018860 mg
カルシウム266-64 mg
マグネシウム24060180 mg
リン0170-170 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
00.57-0.57 mg
マンガン0.021.09-1.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール3.7-3.7 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量03.7-3.7 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.4049.4 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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