調味料類 （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料含む といんげんまめ こし生あんの栄養素を比較
調味料類 （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料含むといんげんまめ こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料含む | いんげんまめ こし生あん | 差 | 単位 | | 水分 | Tr | 62.3 | -62.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 7.4 | -7.4 | g | | たんぱく質 | 0 | 9.4 | -9.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.5 | -0.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 20.9 | -20.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 8.5 | -8.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.7 | 27 | -10.3 | g | | 有機酸 | 16.7 | | 16.7 | g | | 灰分 | 83.2 | 0.4 | 82.8 | g | | ナトリウム | 19000 | 9 | 18991 | mg | | カリウム | 19000 | 55 | 18945 | mg | | カルシウム | 2 | 60 | -58 | mg | | マグネシウム | 240 | 45 | 195 | mg | | リン | 0 | 75 | -75 | mg | | 鉄 | 0.1 | 2.7 | -2.6 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.8 | -0.8 | mg | | 銅 | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.73 | -0.71 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | 0 | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.01 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.02 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0 | 0 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 1.7 | -1.7 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 14 | -14 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.07 | -0.07 | mg | | ビオチン | | 2.8 | -2.8 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 49.4 | 0 | 49.4 | g | | 備考 | 別名：減塩塩
調味料（無機塩、有機酸）を含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |