調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と中国料理 菜類 八宝菜の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む中国料理 菜類 八宝菜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む中国料理 菜類 八宝菜単位
水分Tr86-86 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質05.8-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール044-44 mg
脂質03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物04-4 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.73.812.9 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.21.282 g
ナトリウム1900032018680 mg
カリウム1900015018850 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム24014226 mg
リン077-77 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
00.08-0.08 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン7-7 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン140-140 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量049-49 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.3-2.3 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量49.40.848.6 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む別名:五目うま煮0
可食部100g当たりの成分です。
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