調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分Tr50.3-50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質016.1-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.6-27.6 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質034.1-34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物04.6-4.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.216.5 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.21.781.5 g
ナトリウム190005818942 mg
カリウム190008718913 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム24012228 mg
リン0530-530 mg
0.14.7-4.6 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
00.14-0.14 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素200-200 μg
セレン36-36 μg
クロム000 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール0520-520 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン66-66 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD07.1-7.1 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.5-1.5 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK037-37 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.43-0.43 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量03.7-3.7 mg
ビタミンB600.29-0.29 mg
ビタミンB1203.1-3.1 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸02.7-2.7 mg
ビオチン54-54 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.149.3 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含むビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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