調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分Tr72.1-72.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質023.6-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール086-86 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物04.7-4.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.116.6 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.21.282 g
ナトリウム190007218928 mg
カリウム1900040018600 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム24027213 mg
リン0260-260 mg
0.14.3-4.2 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
00.36-0.36 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.69-0.69 mg
ナイアシン09.3-9.3 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB600.61-0.61 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸02.17-2.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.249.2 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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