調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分Tr71.4-71.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質019.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール061-61 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物03.6-3.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.416.3 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.2182.2 g
ナトリウム190004118959 mg
カリウム1900031018690 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム24021219 mg
リン0170-170 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
00.08-0.08 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン05-5 mg
ナイアシン当量09-9 mg
ビタミンB600.44-0.44 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.78-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.149.3 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む皮下脂肪: 3.4 %、筋間脂肪: 4.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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