調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分Tr78.9-78.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質016.6-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質02-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物04.9-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.116.6 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.23.180.1 g
ナトリウム1900027018730 mg
カリウム1900031018690 mg
カルシウム2630-628 mg
マグネシウム24069171 mg
リン0330-330 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
00.9-0.9 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン64-64 μg
クロム01-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン02.3-2.3 mg
ナイアシン当量05.1-5.1 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸094-94 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.748.7 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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