調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 生単位
水分Tr84.7-84.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.1-10.1 g
たんぱく質013-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール034-34 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物02.9-2.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.216.5 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.21.881.4 g
ナトリウム1900034018660 mg
カリウム1900028018720 mg
カルシウム251-49 mg
マグネシウム24041199 mg
リン0220-220 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
00.43-0.43 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素43-43 μg
セレン25-25 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量04.3-4.3 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.65-0.65 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.948.5 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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