調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生単位
水分Tr81.9-81.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質015.8-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール047-47 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物04.1-4.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.216.5 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.21.681.6 g
ナトリウム1900022018780 mg
カリウム1900034018660 mg
カルシウム261-59 mg
マグネシウム24038202 mg
リン0260-260 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr3.3-3.3 mg
00.47-0.47 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.2-2.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン02.3-2.3 mg
ナイアシン当量04.5-4.5 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.648.8 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク