調味料類 （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料含む と魚類 （たら類） すけとうだら たらこ 焼きの栄養素を比較
調味料類 （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料含むと魚類 （たら類） すけとうだら たらこ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料含む | 魚類 （たら類） すけとうだら たらこ 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | Tr | 58.6 | -58.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 24.2 | -24.2 | g | | たんぱく質 | 0 | 28.3 | -28.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 3.7 | -3.7 | g | | コレステロール | 0 | 410 | -410 | mg | | 脂質 | 0 | 6.1 | -6.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.5 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.5 | -0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 7 | -7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.7 | 0.5 | 16.2 | g | | 有機酸 | 16.7 | | 16.7 | g | | 灰分 | 83.2 | 6.5 | 76.7 | g | | ナトリウム | 19000 | 2100 | 16900 | mg | | カリウム | 19000 | 340 | 18660 | mg | | カルシウム | 2 | 27 | -25 | mg | | マグネシウム | 240 | 15 | 225 | mg | | リン | 0 | 470 | -470 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | Tr | 3.8 | -3.8 | mg | | 銅 | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 34 | -34 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 34 | -34 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | α-トコフェロール | | 8.1 | -8.1 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.77 | -0.77 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.53 | -0.53 | mg | | ナイアシン | 0 | 57 | -57 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 62 | -62 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.27 | -0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 23 | -23 | μg | | 葉酸 | 0 | 50 | -50 | μg | | パントテン酸 | 0 | 3.68 | -3.68 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 21 | -21 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 49.4 | 5.3 | 44.1 | g | | 備考 | 別名：減塩塩
調味料（無機塩、有機酸）を含む | 別名： もみじこ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |