調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む魚類 こい 養殖 水煮単位
水分Tr66.3-66.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質019.2-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質013.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物05.4-5.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.216.5 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.20.982.3 g
ナトリウム190004718953 mg
カリウム1900033018670 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム24022218 mg
リン0180-180 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
00.06-0.06 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.37-0.37 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン03.1-3.1 mg
ナイアシン当量06.4-6.4 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1207.5-7.5 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸01.51-1.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.40.149.3 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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