調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む魚類 きびなご 調味干し単位
水分Tr32.2-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質047.9-47.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0370-370 mg
脂質07.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物04.3-4.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.70.516.2 g
有機酸16.716.7 g
灰分83.21271.2 g
ナトリウム19000260016400 mg
カリウム1900066018340 mg
カルシウム21400-1398 mg
マグネシウム24017070 mg
リン01200-1200 mg
0.15.9-5.8 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
00.19-0.19 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD024-24 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.64-0.64 mg
ナイアシン013-13 mg
ナイアシン当量022-22 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸01.36-1.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量49.46.642.8 g
備考別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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