調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とマンゴー ドライマンゴーの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩マンゴー ドライマンゴーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩マンゴー ドライマンゴー単位
水分52.59.343.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.42.37.1 g
たんぱく質10.33.17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.34.4 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.74.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.568.9-58.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.366.8-56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.276.6-58.4 g
食物繊維総量4.96.4-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.284.9-62.7 g
有機酸0.43-2.6 g
灰分9.82.17.7 g
ナトリウム380013799 mg
カリウム4101100-690 mg
カルシウム633726 mg
マグネシウム5557-2 mg
リン1508169 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.320.20.12 mg
マンガン0.640.530.11 mg
ヨウ素29227 μg
セレン826 μg
クロム211 μg
モリブデン60258 μg
レチノール000 μg
α-カロテン015-15 μg
β-カロテン25900-5898 μg
β-クリプトキサンチン0280-280 μg
β-カロテン当量36100-6097 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.66.8-6.2 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール4.80.14.7 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK1416-2 μg
ビタミンB10.10.27-0.17 mg
ビタミンB20.090.21-0.12 mg
ナイアシン0.93.4-2.5 mg
ナイアシン当量2.64-1.4 mg
ビタミンB60.130.43-0.3 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40260-220 μg
パントテン酸0.270.46-0.19 mg
ビオチン8.95.33.6 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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