調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とアセロラ 甘味種 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩アセロラ 甘味種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩アセロラ 甘味種 生単位
水分52.589.9-37.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質10.30.79.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.74.7 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.510.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.27.111.1 g
食物繊維総量4.91.93 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.2913.2 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.39.5 g
ナトリウム380073793 mg
カリウム410130280 mg
カルシウム631152 mg
マグネシウム551045 mg
リン15018132 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.320.310.01 mg
マンガン0.640.64 mg
ヨウ素2929 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン6060 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2370-368 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3370-367 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール4.81.43.4 mg
δ-トコフェロール1.70.21.5 mg
ビタミンK1414 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.090.040.05 mg
ナイアシン0.90.30.6 mg
ナイアシン当量2.60.42.2 mg
ビタミンB60.1300.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4045-5 μg
パントテン酸0.270.250.02 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC0800-800 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 試料: 冷凍品 廃棄部位: 果柄及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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