調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とマルメロ 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩マルメロ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩マルメロ 生単位
水分52.584.2-31.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質10.30.310 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.14.6 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.59.51 g
利用可能炭水化物(質量計)10.39.40.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.2108.2 g
食物繊維総量4.95.1-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.215.17.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.39.5 g
ナトリウム380013799 mg
カリウム410160250 mg
カルシウム631152 mg
マグネシウム55748 mg
リン15014136 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.320.050.27 mg
マンガン0.640.020.62 mg
ヨウ素2929 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン6060 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン226-24 μg
β-クリプトキサンチン051-51 μg
β-カロテン当量351-48 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61-0.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール4.804.8 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK1414 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量2.60.32.3 mg
ビタミンB60.130.050.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸401228 μg
パントテン酸0.270.250.02 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 廃棄部位: 果皮及び果しん0
可食部100g当たりの成分です。
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