調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とびわ 缶詰の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩びわ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩びわ 缶詰単位
水分52.579.6-27.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.29.2 g
たんぱく質10.30.310 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.14.6 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.510.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.219.3-1.1 g
食物繊維総量4.90.64.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.219.82.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.29.6 g
ナトリウム380023798 mg
カリウム41060350 mg
カルシウム632241 mg
マグネシウム55550 mg
リン1503147 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.320.170.15 mg
マンガン0.640.10.54 mg
ヨウ素2929 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン6060 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2320-318 μg
β-クリプトキサンチン0310-310 μg
β-カロテン当量3470-467 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.804.8 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK1414 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量2.60.32.3 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40931 μg
パントテン酸0.2700.27 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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