調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩チェリモヤ 生単位
水分52.578.1-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.40.88.6 g
たんぱく質10.31.39 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.24.5 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.34.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.513.7-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.313.7-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物18.218.20 g
食物繊維総量4.92.22.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.219.82.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.80.59.3 g
ナトリウム380083792 mg
カリウム410230180 mg
カルシウム63954 mg
マグネシウム551243 mg
リン15020130 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.320.080.24 mg
マンガン0.640.070.57 mg
ヨウ素2929 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン6060 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量34-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.804.8 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK1414 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.090.090 mg
ナイアシン0.90.70.2 mg
ナイアシン当量2.61.11.5 mg
ビタミンB60.130.23-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4090-50 μg
パントテン酸0.270.36-0.09 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.709.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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