調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分52.546.26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.49.4 g
たんぱく質10.35.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.74.7 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.24.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.510.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.241-22.8 g
食物繊維総量4.93.31.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.244.3-22.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.845.8 g
ナトリウム380014002400 mg
カリウム410100310 mg
カルシウム632637 mg
マグネシウム55946 mg
リン1507278 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.320.120.2 mg
マンガン0.640.69-0.05 mg
ヨウ素2929 μg
セレン88 μg
クロム22 μg
モリブデン6060 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.804.8 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK14014 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.090.17-0.08 mg
ナイアシン0.90.70.2 mg
ナイアシン当量2.61.61 mg
ビタミンB60.130.32-0.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4045-5 μg
パントテン酸0.270.190.08 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.73.66.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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