調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分52.58.444.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.47.32.1 g
たんぱく質10.39.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.70.34.4 g
コレステロール101 mg
脂質5.10.84.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.510.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.251.3-33.1 g
食物繊維総量4.921.3-16.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.269.7-47.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分9.88.51.3 g
ナトリウム38002103590 mg
カリウム4103500-3090 mg
カルシウム63500-437 mg
マグネシウム55160-105 mg
リン150220-70 mg
1.43.1-1.7 mg
亜鉛12.1-1.1 mg
0.320.130.19 mg
マンガン0.640.74-0.1 mg
ヨウ素29209 μg
セレン826 μg
クロム23-1 μg
モリブデン602931 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン220 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量321 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール4.804.8 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK14Tr14 μg
ビタミンB10.10.35-0.25 mg
ビタミンB20.090.2-0.11 mg
ナイアシン0.94.6-3.7 mg
ナイアシン当量2.66.1-3.5 mg
ビタミンB60.130.29-0.16 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸40210-170 μg
パントテン酸0.271.24-0.97 mg
ビオチン8.95.93 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.70.59.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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